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代生双胞胎一对一咨询_减肥餐怎么做好材料:芦笋、白玉菇、盐、鸡精、水淀粉、姜。
做法:
1.芦笋洗净,切掉根部老的部分,切成斜段,白玉菇冲洗干净,去掉根部。
2.锅中注入水加入一点盐和几滴油,晒开后将芦笋和白玉菇焯水,焯好后马上捞入冷水中冲凉。
3.起锅,注入油,爆香姜丝。下入沥干水分的芦笋和白玉菇。
4.煸炒均匀后,加入盐和鸡精调味。
5.勾入薄芡,略烧即可。
2零卡魔芋排材料:魔芋、烤肉酱、黑胡椒、盐。
做法:
1.准备一块魔芋,把魔芋表面切菱形格,然后切成1cm宽的长条。
2.把2丢进保鲜袋里,倒烤肉酱,少许盐,揉好腌入
味。
3.腌好后取出魔芋,在平底锅上两面煎出焦色,倒进腌制用的酱汁,撒上黑胡椒即可。
3香芒大虾沙拉材料:芒果1个,大虾100克,小番茄、黄瓜、芝麻菜等常备的沙拉蔬菜,橄榄油1小勺,黑醋1大勺,柠檬汁1瓣,罗勒碎1小勺,糖1小勺,黑胡椒1小勺。
做法:
1.大虾用料酒腌一下,在锅里加1小勺橄榄油,煎熟虾。芒果切丁,备用。
2.油醋汁的所有调料混合,拌匀。用沙拉碗装好,铺上煎熟的大虾,浇油醋汁。
3.最后撒点白芝麻和黑胡椒即可。
4虾米烧冬瓜材料:虾米、冬瓜、葱、绍兴酒、盐、鸡粉、香油。
做法:
1.冬瓜去皮去瓤,切成约5mm的厚片,洗净沥干水分备用;葱白切段,再对半切开;葱绿切段,虾米用清水浸泡一小会儿捞出沥干水分。
2.锅中倒入适量油烧热,然后放入葱白用小火慢煸,葱白煸至微焦,将葱白捞出不用。
3.转大火,放入冬瓜块煸炒一小会儿,加入虾米,翻炒均匀。
4.烹入绍兴酒,加入盐、葱绿段翻炒至冬瓜约九成熟。
5.加入香油和鸡粉翻炒匀出锅即可。
12代生孩子专家_西宁新生儿医保报销条件
定点医疗机构
1、参保人在就诊前已办理门诊大病审核登记手续,并在指定医院就诊时所发生的门诊大病医疗费用。
2、参保人就诊的定点医疗机构发生电脑故障或因少儿医疗保险证损坏等原因不能记帐的。
2非定点医疗机构因急、危重病症在本市非定点医疗机构住院救治的。
3市外医疗机构1、经本市少儿医疗保险定点医疗机构或市社会保险机构同意转往市外医疗机构住院诊治的。
2、因在市外探亲、度假期间患急病在市外医疗机构机构住院,并已向社会保险机构办理登记手续的。
3、本市户籍少年儿童在市外定居时发生的医疗费用(限事先已向社会保险机构办理了异地登记手续的)。
4报销注意事项参保人就诊时所发生的符合基本医疗保险规定的医疗费用,有以上情形之一,先行支付现金的,自费用发生之日起六个月内,可以凭有关单据和资料到社会保险机构办理报销手续。
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