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一个家庭,如果得知马上要迎来一个新的生命,那一定是幸福满满,而且必定是全家总动员,为孕妇提供更好的生活环境。孕妈自己也会改掉之前很多的坏习惯,只为腹中的小生命可以健康成长直到足月。可对于第一次怀孕的女性来说,所经历所有事情都是第一次,很多东西都不清楚,很有可能在无意中就伤害到胎宝宝。而且怀孕的第三个月,是胚胎从不稳定到稳定的一个过程,对孕期是否能继续度过非常的重要。所以,在孕3月这3件事情孕妈一定要多多注意。

(一)医院里你需要注意的事

1.检查:

要清楚各项检查的最佳时间,因为只有在合适的时间去做相对应的检查,才能发挥出这项检查最大作用。如果家里有遗传病、或者是高龄孕妈等情况,那可以在孕2月末孕3月初孕妈可以去做绒毛活检(一定要在孕10周之后再去),这项检查的检查结果的准确率还是非常高的。

2.建立档案

孕期档案对怀孕的女性非常重要,这是你每次去检查,甚至是孕期出现不适时给医生最佳参考资料。在建档医院的选取上,一定要谨慎。因为通常情况下,孕妈会在建档的医院进行生产。

(二)饮食上的注意事项

虽然说怀孕的女性可以适量吃一点凉东西,但如果你还没有度过孕三月,那最好是要管住嘴。这一时期胚胎的着床还不稳定,而凉东西会引发宫缩,所以极有可能会造成流产的现象。同时也避免重口味的食物,避免对胚胎的发育产生不好的影响。

(三)生活上的注意事项

如果孕妈工作的压力太大,那么这个月最好休息一下,给精神减减压,毕竟心情不好也会影响胚胎的发育。也不要经常熬夜,晚睡的人血液的质量都会变差,而胎儿的营养吸收和孕妈的血液质量有着和大的关系。同时孕妈就不要去人流量多的地方了,不仅会因人多出现碰撞,感染病毒的几率也会比较高。临床表明,造成孕前期停胎的大部分原因都是胚胎受到病毒病菌的感染。

怀孕初期由于胚胎刚刚着床很不稳定,所以孕妈要注意的事情有很多。但只要谨记不该做的东西不做、不该吃的东西不吃,那就一定能度过这个危险期。

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  妈妈怀孕时间不同,因此生宝宝的时间也不一样。到了37周的时候,肚子里的宝宝已经算是足月了。有些妈妈会在37周之后就生孩子了,可是有些妈妈在40周才生孩子。那么怀孕多久生才是正常的呢?

  具体多久才能够生,并不固定。一般怀孕37之后生产就属于足产儿了,这也是正常的现象。虽然说怀胎10个月,但不是所有人都是怀孕10个月才会生宝宝。大多数妈妈都是提前两周,推迟两周生宝宝,这些都是正常的情况。

  只不过越到怀孕后期,妈妈越要注意自己身体上的变化。妈妈要谨记自己的预产期在什么时候,在预产期前后都得要多观察身体上的变化。只要感觉到身体有不舒适的地方,就要引起高度重视。同时还要观察一下自己的肚子疼不疼,出现偶尔肚痛,很有可能是发生了宫缩反应。

  每个人怀孕的情况都不同,因此生宝宝时间不一样。怀孕八、九个月的时候,妈妈就要高度注意了。此外也要适当根据自己情况来增强自己的锻炼。只有自己的体质好了,才有利于顺产。孕后期妈妈要合理控制自己的体重,不要过量食用有营养的食物。

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