生完孩子之后，女人的生活重心就变成了孩子，经常为了照顾小宝宝，夜不能寐，甚至无暇捯饬自己，孩子长大一点之后，才发现自己竟变得这样颓废老气。其实女人生完孩子之后，以下的几样东西是不能抛弃的，否则会苦了自己 ！

一、睡眠不足

从宝宝出生之后，宝妈就要开始长达几年的缺觉时光了，尤其是宝宝刚出生的那一年，宝妈很难睡超过3小时的觉。不论是凌晨几点，又或者冬天零下几度，只要宝宝饿了、尿了，宝妈就要爬起来照顾宝宝。长期的睡眠不足，会影响妈妈身体器官的休息，身体新陈代谢的速度会变慢，皮肤会变差，慢慢的气色就会不好，整个人会很没有精神气。这样妈妈看起来就会缺少活力，变的不像年轻人。

二、操劳过度

当了妈之后，不仅需要照顾宝宝，还需要操持家务。要在宝宝每个睡着的间隙，洗洗刷刷、擦擦扫扫，做着一件又一件的家务。这些事情虽然不是很累，但是繁多，每天重复的做，会非常消耗妈妈的体力和精力。长久这样操劳，妈妈的身心都会吃不消，慢慢的疲惫就会写在脸上，让妈妈看起来很沧桑。

三、变的邋遢

每个孩子都是被妈妈“一把屎一把尿”拉扯大的，所以妈妈在照顾孩子的过程中，免不了跟孩子的屎尿打交道。时间久了，妈妈洁癖之类的小毛病就会被治好，不会像以前那样追求精致的生活了，有时候为了方便，甚至连形象都不太在意了。俗话说人靠衣装马靠鞍，妈妈不打扮自己，看起来自然会没有之前好看。代孕那家好。

四、长期心情压抑

孩子在3岁之前基本上是不能离开人的，所以很多妈妈有了孩子之后，连朋友圈都开始放弃了。没有时间和闺蜜约饭，没有时间参加同学聚会，甚至网上和朋友聊天的时间都很少。但无论是什么样的感情，都是需要去维护的，长时间脱离朋友圈，朋友也会变的疏远。慢慢的妈妈有了苦闷的情绪，都不知道跟谁说了，只能自己憋在心里。代孕中心安全吗。长期间心情不好，整个人看着都会很没有精神。