正常情况下，女性在怀孕后体重是会有所增加的，有些女性在怀孕后体重还会增加很多很快，但也有一部分女性可能会例外，她们的体重非但没有增加，反而还减少了，这种情况下她们势必会感到担心，那么，怀孕6月瘦了几斤正常吗？

　　怀孕6月瘦了几斤正常吗？

　　怀孕初期有很多人会出现胃部不适用的情况，所以说有可能会出现变瘦的现象，是正常的情况到了等会去随着症状的消失，会慢慢长胖的。

　　但是六个月的时候体重还是没有增长的话，就有可能是身体虚弱的表现，要多注意休息，均衡饮食，荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物，加强营养，多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。

　　怀孕了平时该如何保健？

　　1、远离电磁污染

　　因为电磁场会对孕妇和胎儿的健康造成潜在的伤害。看电视的时候要保持一定的距离不要再使用笔记本电脑，这对于孕妇的辐射太大了。平日在家穿着防辐射的孕妇衣服。冬天妈妈如果感到寒冷可以多加些棉被。不要睡电热毯，电热毯对对正常人来说经常使用也不太好的，何况是特殊群体的孕妈咪呢。经常使用电热毯会导致人体缺水，皮肤干燥，有的会引起呼吸疾病。

　　2、注意钙质的摄取

　　宝宝生长发育需要从母体摄取大量的钙质。所以孕妈妈平时要注意钙质的摄取。以多吃含钙量高的食物为佳。

　　3、缓解便秘

　　便秘也是孕妇会遇到的尴尬问题，为了缓解便秘要多吃水果和蔬菜等富含粗纤维的食物，这些食物都可以有效的促进肠胃蠕动，促进吸收。另一方面，孕妇饮食也跟健康息息相关，少吃油腻高脂肪的食物，多补充些优质蛋白和叶酸。供卵代孕流程。保证营养均衡。

　　一般说来，在怀孕的头几个月，因为孕妇可能会出现孕吐反应，如果孕吐反应比较严重的话，可能会影响饮食，有可能会瘦下来，是正常的，但如果在怀孕6个月没有孕吐反应了还瘦了，就要引起注意了，最好是及时找到原因并处理。