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编辑:admin 发布时间:2021-03-08 浏览:105次

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山东代孕超长方案_孕四月注意事项有哪些

孕妈妈过了四个月有哪些是需要注意的?孕四月宝宝就开始有胎动了吗?宝宝的第一次可不要马马虎虎的度过了,下面来看看孕四月注意事项。

度过孕四月之后,对于多数孕妈来第五个月是非常幸福的月份。一方面大多数孕妈孕吐现象有所缓解,肚子也有了起色,胎宝宝在迅速的发育。甚至很多宝宝的第一次都是在这个月份发生的,孕妈可要小心观察了,千万不要错过这个激动时刻哦!

1.第一次胎动

宝宝的第一次胎动,对于每一个孕妈来说意义非凡。人生需要仪式感,每一个场景有时候会错过拍摄,但是感受一定要记得。宝宝的第一次胎动非常的微弱,但是细心的孕妈是不会错过任何蛛丝马迹的。

2.第一次聆听

宝宝这个月听力也已经形成,对于外界有了一定的反馈。孕妈可以适当的用一些优美的音乐来刺激宝宝,但是声音要轻柔,不要吓到了宝宝哦。如果宝宝在孕妈肚子里喜欢闹腾,可以选择他喜欢的声音放给他听,很快的他就会被吸引住,慢慢的安静下来。

3.第一次睁眼

宝宝在孕妈肚子里是会睁眼的哦,只是肚子里面一片漆黑,啥也看不见。这个时候他可不是用眼睛来观察世界的。而是用触觉很听觉,孕妈也不用担心宝宝怕黑,其实在阳光下,宝宝是可以感受到光线的。是不是很神奇呀!

十月怀胎,孕妈这时候真的是牵肠挂肚,对肚子里的一切动静都是那么的小心对待。宝宝安静的时候,想着这个小家伙什么时候起来呀。宝宝“大闹天宫”的时候,又觉得是不是太活泼了,像个“小魔王”。做妈妈的真是操碎了心!

山东代孕介绍_产后恢复期正确的洗澡方法

  在传统观念的影响下,许多新妈妈在产后月

子期间都不洗澡,其实这是极不科学的做法,月子里应该更注意身体的卫生状况,因此新妈妈可以洗澡,但要讲究一些技巧,下面,我们就一起来看看,产后月子恢复期正确的洗澡方法。

  专家提醒:产妇坐月子不洗澡的做法,是很不科学的,产妇分娩过程中会大量出汗,而产后汗液更会增多。新妈妈由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易感受风寒湿邪。

产后恢复期正确的洗澡方法

  产后洗澡的好处:产后洗澡利健康

  分娩不是疾病,只是生理过程。人体对失血有相当大的代偿能力。产后出汗较多,原因在于排出多余体液。怀孕时,为了供应胎儿生理需要,孕妇血容量大增,比孕前增加30%~45%。孕至32周~34周时,平均增加1500毫升。而血液成分90%是水分,怀孕时增加部分,产后便成为多余,主要以尿的形式排放,出汗也是重要途径。

  因此,产妇汗腺功能活跃,排出大量汗液,以夜间睡眠和初醒时更明显,称之为产褥汗。由此可见,产妇多汗并非完全是身体虚弱,也是一种生理现象。

  产妇分娩时出血,分娩中体力消耗,都会削弱身体抵抗疾病的能力。产时产后出汗、下身恶露以及溢出乳汁,多种液体混在一起,散出难闻的气味,不仅产妇本人感到不舒服,病菌也会趁虚而入。因此,产妇要勤换衣服,适时洗澡。

  洗澡对产妇身体健康会不会有不良影响?有人对产后淋浴的产妇身体生理变化进行观察记录。淋浴后,2/3产妇体温上升,1/3体温稍有下降。但是不管体温上升还是下降,波动都没有超过0。5摄氏度,均在正常范围。血压波动也很小。对子宫收缩以及每日恶露的颜色、数量、气味和出血等均无不良影响。

  与不洗澡的产妇相比,产后洗澡者皮肤清洁,会阴部或其他部位感染率降低。洗澡还有活血行气的功效,可以解除因分娩造成的疲劳。洗澡后产妇普遍感到精神舒畅。淋浴后,84%的产妇气色好转,睡眠加深,排便正常,较快恢复体力。

  一般认为,正常分娩的产妇分娩后2~5天便可以洗澡,但是不应早于24小时,以选用淋浴为佳。产后6周内不宜洗盆浴或在大池洗浴,以免不洁澡水流入生殖道,引起感染。洗澡前应避免空腹,防止发生低血糖,引起头晕等不适。洗澡时间不宜过长,每次5~10分钟即可。室温20摄氏度最为适宜。淋浴水温调节至34~36摄氏度。

  当然如果说分娩过程不顺利,出血过多,或者平时体质较差,不宜勉强过早淋浴,可改为擦浴。但要注意擦浴时也不能动作过大。这一点要尤为注意。

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